Астральное путешествие

Астральное путешествие

Идеи об освобождении человеческого тела на какое-то время и о возможности путешествовать при помощи нашего духа, души или чего-то еще внетелесного звучит весьма соблазнительно. И это не является вымыслом, это факт, который был констатирован во многих из известных культур. Почти все древние и современные религии говорят о такого рода опыте. Это духовное перемещение получило название «внетелесного опыта», и в разные времена оно называлось по-разному.

В Древнем Египте, к примеру, существовал образ птицы с лицом человека, называвшейся Ба. В разных древнеиндийских письменах говорится о подобном явлении. В Библии мы тоже можем встретить некоторые случаи. В христианстве, прежде всего, мы должны обратить внимание на фигуру святой Терезы Иисусовой; Ее мистическое состояние сознания вполне могло бы соответствовать астральным путешествиям.

Почти у всех: племен американских индейцев можно встретить похожие ритуалы. Считают, что употребления некоторых наркотических веществ: было целью достижение состояния сознания, которое необходимо для совершения астральных путешествий. Такое же состояние можно достигнуть посредством медитации, но в этом случае потребуется большая практика.

Определить такое понятие как «астральное путешествие», безусловно, будет сложным. Говорится об освобождении духа от тела, о возможности духа входить в свое измерение. В этом процессе мы столкнемся с двумя выраженными течениями: научное, которое в состоянии определить этот феномен, и эзотерическое (или религиозное), предающее значение опыту. Астральные путешествия заключаются в отделении астрального тела от физического таким образом, что прекращается вмешательство разума и эмоций. По мнению экспертов, такие ощущения, подобны тем, что переживают во время клинической смерти. Человек, вернувшийся к жизни, пройдя через это, описывает ситуацию, сходную с астральными путешествиями. Однако необязательно заходить настолько далеко, чтобы временно освободиться от тела.

Многие из исследователей полагают, что астральные путешествия в большинстве своем могут осуществляться естественным образом, во время сна. Но существуют формулы, дающие возможность осуществлять их сознательно и контролируемо. Это один из наиболее любопытных моментов: есть люди, путешествующие непроизвольно, а другим, наоборот, довольно тяжело осуществлять их, сколько бы они ни пытались найти идеального состояния рассудка. В общем, астральные путешествия осуществляются сознательно, не во сне, именно в момент расслабления, предшествующий сну. Такие приемы, как правило, требуют некоторой подготовки.

Люди, которые пережили внетелесный опыт, рассказывают, что чувствовали, как их дух отделялся от тела. Такое ощущение довольно сложно описать, оно может быть разным, но существуют признаки, хотя и не обязательные, повторяющиеся в большинстве случаев. К примеру, возможно почувствовать головокружение от ощущения колебания. Бывают также ощущения подъема, будто нас на носилках поднимают вверх. Человек отделяясь от своего тела, может увидеть его со стороны. Это одно из ощущений, дающих возможность определить, что в действительности имеет место астральное путешествие.

При путешествиях краски кажутся более яркими. Это нормально, что поначалу мы экспериментируем с новым состоянием, проходя через стены, трогая предметы… После адаптации дух сможет перемещаться куда угодно — в любое время, в любое измерение — все зависит от интуитивного решения.

Известный психолог из Швейцарии Карл Юнг в работе «Воспоминания, сновидения, размышления» рассказал о внетелесном опыте, произошедшем с ним в 1944 году. Он не сам спровоцировал его, опыт был как следствие тяжелой болезни.

«Мне показалось, что я находился в некотором пространстве… Далеко от меня я видел земной шар, погруженный в яркий голубой свет. Я увидел глубокое голубое море и материки. Под моими ногами, вдалеке, был Цейлон, а подо мной находился полуостров Индостан. Мое поле зрения охватывало не всю Землю, но ее сферическая форма была ясно видна и ее очертания светились удивительным голубым светом, будто посеребренные… »

Ответ на такой вопрос зависит от угла зрения, с которого мы станем его рассматривать. Как считают шаманы, астральные путешествия позволяют улучшить физическое состояние человека: дух, освобожденный от тела, способен найти исцеление от болезни. По мнению парапсихологов, астральное путешествие дает возможность связаться с запредельным миром и получить достаточно ресурсов для духовных нужд каждого человека. Возможно находиться в двух местах одновременно, и это позволит накопить больше опыта. Также возможно установить контакты с умершими людьми или со своими прежними жизнями, если вы верите в реинкарнацию.

Часто цель может определяться во время самих путешествий, вне зависимости от того, какая этому предшествовала идея. Все люди, кто практиковал внетелесный опыт, сходны в том, что это довольно приятное ощущение, дающее всегда более широкое и позитивное видение жизни.

В результате такого опыта появляется множество вопросов. Мы в действительности отделяемся от тела или нам лишь так кажется? Куда путешествует наш дух? Есть ли мир, перемещающийся вместе с нашим духом? Сторонники таких путешествий уверяют, что им удается достигать измерений, отличающихся от того, в котором мы живем. Разумеется, доказательств этому нет, но даже самые убежденные скептики признали необходимость этого опыта.

Как уже было сказано, в некоторых племенах употребляют наркотическое вещество, к примеру айауаки или пейот, при помощи которых возможно достигнуть такого состояния сознания. Существуют и более легальные способы отделиться от материи. 1958 год — Роберт Монро использовал эффективный метод. Сейчас он известен под названием «техника Монро» и заключен в следующем.

Надо быть в теплом помещении с приглушенным светом или в темноте. В удобной одежде, желательно босиком. Нельзя иметь при себе драгоценности и металлические предметы.

Постель или место, выбранное вами, чтобы лечь, должны быть удобное. Лежать надо на спине головой на север.

С этого момента надо выполнять упражнения на релаксацию: вдыхать довольно глубоко, чтобы воздух достигал вначале живота, после легких, а потом быстро выдохнуть через рот.

Выбранная техника дыхания может быть любая, важней способ расслабления. После чего вам необходимо сконцентрироваться на образе, который даст возможность вам уснуть. В момент, достижения состояния чуткого сна, вы должны будете почувствовать, что погружаетесь в темноту.

Потом вам необходимо сконцентрироваться на воображаемой точке, находящейся в 30 см от вас. Точка станет расплываться и расширяться, пока не образует линию, параллельную вашему телу и проходящую в двух метрах от него. В это время вы почувствуете вибрации, указывающие, что вы готовы начать путешествие. Чтобы подняться, вам надо подумать об удовольствии от парения и постепенно обнаружить, что именно это и ощущаете. Путешествие начинается, и вы можете быть перенесены в самые неожиданные места.

Возвратиться намного проще. Достаточно захотеть этого, и если есть какие-то сложности, вы немедля вернетесь, как только дотронетесь большим и указательным пальцами до груди в области сердца.

Астральные путешествия не вызывают никаких проблем со здоровьем. Они противопоказаны только людям с психологическими проблемами (потому как ощущения могут быть весьма интенсивными) и сердечными заболеваниями (потому как изменяется пульс).

Такова теория, которая была опубликована в журнале «Nature». Тогда выдвинули предположение, что так называемая астральная проекция на самом деле происходят из-за аномалии мозга.

Нейрологи О.Бланке и С.Ортиг провели исследование. Они изучили внетелесные ощущения, которые мог испытать пациент при стимуляции разных частей его тела электричеством. Тесты дали такие результаты: пациенты ощущали легкость одновременно с вдавливанием в кровать. В некоторых случаях испытуемые чувствовали, что проваливаются в пустоту, а временами видели эффект свечения.

Исследователи сделали выводы, что некоторые их людей, заявлявших, что пережили феномены, связанные с внетелесными ощущениями, на самом деле имели церебральный биоэлектрический дефект.

1952 год — социолог Хорнелл Харт опросив 150 студентов университета Дьюка определил, что, как минимум, 30 процентов опрошенных пережили в своей жизни ощущение определенной легкости. У них даже получалось видеть свое тело со стороны. Это одно из ощущений, описываемых людьми, утверждающих, что осуществляли астральное путешествие.

Астральные путешествия

Когда физическое тело выходит в астральный мир( или проекцию) – это называется Астральное путешествие. А что же такое тогда астральное тело? Эта та энергия, которая внутри человека. Астральное тело не сможет принять боль, какие-то физические чувства, болезни и так далее. Обычно физическое и энергетическое тело соединены – единое целое.

Они взаимосвязаны. Но бывают такие ситуации, когда наша энергия, этот сгусток, кто как называет, астральное тело – покидает физическое. Например, астральные путешествия во время сна. Самое распространенное. Астральное тело «как бы висит» над физическим, повторяет его позу. Иногда мы помним сны или можем во сне осознать, что это сон – мы управляем своим астральным телом.

В астральном путешествии, одно из главных достоинств, это возможность обновить энергию человека, развить чакры.

Все это ведет к улучшению жизни, к любви и гармонии.

Хроники астральных путешествий

Бывалые путешественники в астральные миры – разбивают астральный мир на несколько уровней – высший и низший. Попадая в более низкий уровень – человек чувствует слабость. Та энергия, которая содержится на этом уровне, может брать вашу энергетику, питаться ей, также давать вам взамен негативное – страх, боль, ненависть, раздражение, неуверенность и многое другое.

Но чем выше уровень – тем лучше. Там вас ждет положительная энергия астрального мира, а значит, положительные эмоции. Только со временем, с опытом астральных путешествий, человек учится быстрее пролетать низшие уровни, не задерживаясь там.

Путешествие астрального тела

Путешествие астрального тела можно совершить через транс. Во время сеанса вы засыпаете, тело спит, но сознание нет. Вы все понимаете и чувствуете. На протяжении какого-то времени вы начнете чувствовать, как ваша энергия покидает вас, как ваше тело как бы выскальзывает из оболочки. Именно поэтому важны цели астрального путешествия – потому что в этот момент вы там и оказываетесь. Путешествие астрального тела начинается! Вы оказываетесь в каком-то определенном месте, которое было запланировано с начала сеанса.

В путешествии астрального тела очень много всего заманчивого. В астральном путешествии случаются чудеса – вы сможете, как в фантастическом фильме. Передвигать предметы, читать мысли, летать, проходить сквозь стены, побывать в любой точке Земли и не только! Путешествие астрального тела открывает для человека глобальные возможности. Неуверенные становятся более уверенными, неудачники более удачливыми, нелюбимые – любимыми. Чем чаще совершается путешествие астрального тела, тем больше эти все возможности, успехи в астрале, чудеса – проникают в обычную жизнь. Человек, попробовав что-то в астральном путешествии, в реальной – становится более уверенным.

Астральное путешествие – выход из тела

Очень популярное также астральное путешествие при помощи шаманов. Очень древний обряд. При помощи шаманов, специальных обрядов, звуков, музыки, барабанов – происходит выход из тела.

Выход из тела открывает удивительные возможности для человека, способности, которые не возможны в обычном состоянии физического тела. Какие-то паранормальные способности, проход через стены, прозрачность – всё это возможно при астральном путешествии.

Сила мысли — это самое главное в астральном путешествии. Вы можете делать какие-то сверх-способности. Летать! Летать в любое место, которое пожелаете.

Астральные путешествия для начинающих

Перед тем, как вы собираетесь в настоящее астральное путешествие, необходимо подготовиться. Сначала. Вы должны узнать цель вашего астрального путешествия. Осознать ее, проговорить, продумать все детали. Чем ярче и четче вы это представите, тем быстрее пройдет процесс. Без четкой цели вас потянет ко сну, видения будут не ясными, что мешает путешествовать. Очень важно сконцентрироваться на цели и держать ее всегда в сознании. Также стоит попробовать отключить все мысли – проще говоря, не думать слишком много!! Это может помешать вашему астральному путешествию. Больше сконцентрироваться на внутренних ощущениях, а не внешних.

Очень важен также процесс возвращения из астрального путешествия. Помогают специальные предметы («серебряный шнур», например). Эти предметы связывают два мира – астральный и реальный, поэтому помогут вам не потеряться в астральном путешествии. Астральные путешествия для начинающих очень опасны, какие-то эгоистичные цели могут обернуться плачевно для путешественников. Возможны тяжелые последствия, беды как личного характера, так и для других людей.

Как говорилось выше, есть несколько уровней астрального мира. Поэтому очень важно попасть в положительный и сильный астрал. Новичкам, может, не получится с первого раза. Но при большей тренировке – вы сразу попадаете на высокие уровни.

На более высоких астралах опытные путешественники рекомендуют искать духовных учителей, наставников. Они помогут разобраться, дадут полезные советы. Расскажут о энергии, о возможностях, о природе, об астральных путешествиях в целом. На высоком уровне содержится большое количество положительной энергии, радости, наслаждения. Многие опытные астральные путешественники сравнивают это состояние с раем.

Астральные путешествия

Астральные путешествия, конечно, имеют большое, жизненно важное значение, поэтому мы полностью посвящаем этот урок деталям такого времяпрепровождения.

В древности для настройки подсознания на астральное путешествие употребляли повторение нараспев, другими словами, повторяли «мантры», которые имели своей целью подчинить подсознание человека. При помощи повторения «мантр» подсознание — девять десятых нашего разума — способно посылать непреклонное нашему сознанию. Для этого мы можем пользоваться подобной мантрой: «В такой-то день вечером я иду путешествовать в астрал. Понимая то, что я делаю, и сознавая все, что увижу. Я все это буду помнить полностью, когда вернусь в свое физическое тело. Я сделаю это без ошибок».

Что нужно для удачного астрального путешествия

В подходящий день, назначенный для эксперимента, вы должны сделать над собой усилие и быть полностью спокойным, быть в согласии с самим собой, со всеми другими, не нервничать, не возбуждаться. Это чрезвычайно важно. Избегайте присутствовать при каких-либо конфликтах, происходящих возле вас, — они смогут вас возбудить. Предположим, что у вас был горячий спор с кем-либо, затем вы думаете о том, что вы ему говорили и что он вам ответил, короче, анализируете ваш спор, и, таким образом, ваше сознание не сможет сфокусироваться на предстоящем путешествии в астрал.

Что дает путешествие в астрал

Когда вы хорошо освоите практику астральных путешествий, то будете двигаться с быстротой мысли. Если вы достигнете этого то для вас не останется невозможных расстояний и мест, куда бы вы ни направились. Вы сможете отправиться куда угодно не только на Земле. Астральному телу не нужен воздух, так что вы можете выйти в космос и посетить другие миры, что очень многие и делают. К сожалению, из-за условий нашего времени они не помнят, какие места посещали. Вы же, получив опыт, будете выгодно отличаться от них в этом смысле.

Если вы чувствуете, что вам трудно концентрироваться на человеке, к которому вы хотите перенестись, то воспользуйтесь его фотографией, но не в рамке и не под стеклом. Перед тем как погасить свет, возьмите фотографию в руки, посмотрите на нее внимательно и ложитесь в постель, стараясь сохранить образ в памяти. Это вам хорошо поможет.

АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ

На самом деле возможности (как и способы) у астральных путешественников крайне разнообразны и зависят от личных стремлений и возможностей каждого. Здесь обзор и рассказ лишь о некоторых из них.

Для начала подумайте об исторической эпохе, которая представляется вам увлекательной.

Человек, интересующийся историей, захочет проследить все этапы развития цивилизации, но следует иметь в виду, что всякий раз надо выбирать конкретное время и место. Тому, кто хочет попасть в Лондон на премьеру «Гамлета», нет необходимости путешествовать по средневековой Скандинавии. Поэтому, отправляясь в путешествие во времени, четко представьте себе конкретное место и имейте вескую причину для посещения.

Выйдя в астрал, мысленно прикажите себе очутиться в нужном времени ив нужном месте; не пройдет и секунды, как вы окажетесь там.

Прибыв на место, посмотрите, во что вы одеты. Как правило, «переодевание» в платье соответствующей эпохи происходит автоматически. Если этого не случилось, мысленно представьте себе нужный покрой, ив тот же миг окажетесь в необходимом одеянии.

Подобные перемещения во времени абсолютно безопасны — вернуться в настоящее можно в любой момент. В большинстве случаев человек возвращается в физическое тело скорее, чем ему хотелось бы.

Если вы считаете, что между вами и умершими родственниками или друзьями осталось нечто недосказанное, отправляйтесь в прошлое и расскажите им о своих чувствах.

Немало пользы можно почерпнуть из встреч с выдающимися личностями прошлого. Возможно, вам захочется побеседовать с Христофором Колумбом. Выходите в астрал и пожелайте этого; в большинстве случаев ваша мысленная просьба будет удовлетворена. На астральном уровне вы сможете свободно разговаривать с представителями любого народа и культуры, не вспоминая о языковом барьере. Проблемы общения, существующие в мире физическом, в астральном плане отсутствуют.

Можно путешествовать и в будущее. Назовите место и дату, и ваше желание исполнится в мгновение ока. Тех, кто способен запоминать полученную в будущем информацию, называют пророками.

Предположим, вам хочется узнать, что с вами случится через пять или десять лет. Мысленно отсчитайте годы и смотрите. Если увиденное не устраивает вас, задайте вопрос о необходимых изменениях в настоящем. В каждой инкарнации человек в силу своего неведения использует далеко не все предоставленные ему возможности. В этом смысле астральный путешественник имеет явное преимущество по сравнению с другими людьми, не имеющими доступа к видению необходимых мер для благоприятной перемены судьбы.

Что вы скажете по поводу посещения и исследования других планет? Этот вопрос также разрешим, как и другие: выходите в астрал и отправляйтесь в путь. Только представьте себе, на какую длину растянется серебряный шнур!

Астральный опыт и сопутствующие ему переживания строго индивидуальны. Впрочем, это вполне естественно. Даже в физическом мире двое людей видят и ощущают действительность по-разному.

Некоторые люди, отправляясь в астральный полет, прибегают к услугам неких «помощников», своего рода ангелов-хранителей.

Примечательно, что те, кто имеют «помощников», также по-разному описывают их появление. Одной даме помощницы являлись в виде монахинь в соответствующем одеянии. Другой видел ангелов, а третьему сопутствовал старик с «продолговатым, печальным лицом».

Во время астральных путешествий в таинственные и фантастические миры Роберт Монро встречался с демонами, духами и человекообразными существами. Некоторые из них нападали на него или цеплялись к его телу.

Со временем Монро понял, что астральный опыт абсолютно безвреден, а возврат двойника в физическое тело происходит под влиянием подсознательных страхов. Как только эта мысль была осознана, все его страхи и опасения пропали сами по себе. Тем не менее его опыт со всей очевидностью доказывает, что мысль человека способна материализовать вполне реальных представителей параллельных миров.

Существует два основных вида астральных путешествий. К первому относятся те, что осуществляются в мир, имеющий внешние черты мира физического. Во втором случае человек имеет дело с погружением в мистическую реальность иных измерений.

Некоторые люди объясняют астральные путешествия как визиты в параллельные измерения, где все соответствует трехмерному пространству, но в то же время существенно отличается от земной действительности.

Для большинства людей параллельный мир представляется почти точным, аналогом мира земного. Однако это не мешает таким личностям, как Роберт Монро, путешествовать в миры иных измерений, все аспекты которых кардинально отличаются от физических характеристик. В свое время астральный план был назван «царством образных представлений». Астрал подразделяется на несколько уровней, каждый из которых в принципе доступен для посещения. Однако большинство людей избегают миров, не похожих на земной.

Часто возникают вопросы о любовных отношениях на астральном плане. Астральная любовь возможна и принимает самые различные формы.

Близкие отношения, прерванные смертью одного из партнеров, можно продолжить в астральном плане. Астральные связи не так уж редки. Соответственно, вполне уместно говорить обо всей полноте отношений с усопшими. Следует иметь в виду, что астральная интимная связь во многом отличается от земной. Во время астрального состояния происходит некий энергообмен, завершающийся экстатическим чувством восторга.

В мифологии многих народов рассказывается о половых связях людей с духами. Такими примерами изобилуют легенды Древней Греции и Рима, предания Скандинавии и древних кельтов.

Любовную связь можно поддерживать, находясь в разлуке с предметом страсти.

Одинокий человек может найти себе астрального партнера. Однако следует соблюдать осторожность. Как и в мире физическом, не стоит торопиться с выбором, а надо ждать до тех пор, пока вы не встретите достойного партнера. Путешествуя по астральным мирам, вы поймете, что астральный план не является столь густо населенным, как мир людей. Именно поэтому не бросайтесь, потеряв голову, в объятия первого встречного, а, обнаружив избранника, проверьте серьезность ваших намерений временем. Помните о том, что любые отношения на постоянной основе подразумевают нечто большее, чем секс.

Есть люди, которые считают, что любовные отношения в астрале можно строить лишь с теми, кого человек уже знает по предыдущим инкарнациям. Исходя из этого, внутреннее чувство поможет сделать правильный выбор. Обретя друг друга, вы сможете вместе путешествовать в места, знакомые по предыдущей жизни, и проводить время в будущем.

Астральный секс имеет немало преимуществ по сравнению с земными отношениями. Прежде всего, он безопасен. В отличие от физического мира, ваши отношения не будут омрачены семейными неурядицами и общественным мнением. Астральный партнер терпелив и надежен.

Астральное партнерство сделает вас счастливым и в обычной жизни. Вы станете более терпимым и спокойным, что так привлекает людей. Астральный друг будет стремиться и подталкивать вас к тому, чтобы и на земном уровне вы обрели прочные и серьезные отношения, так как его счастье и благополучие тесно связано с вашим собственным.

Астральные миры являются необозримым полем для исследования и неисчерпаемым источником знаний. Ваш внутренний мир станет значительно богаче, и это заметят окружающие, хотя причина такого роста останется для них загадкой. Ваше право — ввести их в курс дела или оставить в неведении.

Для начала, что такое расслабление? Прежде всего, это освобождение головы от каких бы то ни было мыслей и максимальное «разотождествление» себя с телом, т.е. не чувствительность его. Это – самое главное в подготовке к астральному выходу.

Это, возможно, самый легкий и самый естественный метод, обеспечивающий обычно одновременное расслабление тела и ума. Лягте в любой удобной позиции, желательно, когда вы устали и сонны. По мере того, как вы расслабляетесь и начинаете засыпать, держите ваше умственное внимание на чём-либо (внешние звуки, мыслеобразы…), держа глаза закрытыми. Когда достигнете пограничного состояния между сном и бодрствованием, углубите ваши расслабления, концентрируясь на темноте за вашими веками. Штука в том, чтобы сохранять тонкую границу между сознательным и сонным состоянием.

ПРИМЕЧАНИЕ: «Пограничное состояние между сном и бодрствованием» — это тогда, когда в вашу голову начинают приходить «неконтролируемые мысли» (голоса, фразы, образы и т.п.), словно из «ниоткуда», мысли самые абсурдные и неясные. Это бывает у каждого человека непосредственно перед моментом засыпания.

Это одна из основных методик, используемых гипнотизерами и занимающимися самогипнозом. Физическое расслабление может помочь достигнуть требуемого состояния. Эти техники начинают расслабление с пальцев ног, и так постепенно по всему телу. Опять же, лягте в удобном месте. Думайте обо всех частях тела, от головы до пальцев ног и наоборот, и расслабляйте их, пока они не будут расслаблены, насколько можно. Расслабьте голову, виски, глаза, челюсти и все мускулы, о которых вы, возможно, никогда и не думали — все расслабьте. Может быть, также неплохо представить какую-нибудь мирную и успокаивающую сцену (например, как если растянуться на лужайке в солнечный день). Нервная система человека не замечает разницы между живо воображаемыми сценами и реальностью, визуализация расслабляющей сцены заставит ваше тело расслабиться.

Тело имеет встроенный механизм расслабления, который противоположен ответу на стресс. Он автоматически регулирует расслабление в вегетативной нервной системе (низкое кровяное давление и пульс, альфа волны мозга и пр.). То, что надо сделать, это вдохнуть, используя только мышцы диафрагмы. Обычно, когда делаете глубокий вздох, верхняя грудная клетка поднимается наружу (попробуйте сами). При диафрагмическом дыхании вы не используете эти мускулы вообще, если вы выполняете это правильно, грудная клетка не будет двигаться. Только ваш живот должен двигаться внутрь и наружу. Сделайте самый глубокий вдох, какой можете и держите несколько секунд, прежде чем выдохнуть медленно. Это требует некоторой практики, но навык бесценный, и вы его приобретете. Комбинируйте это с постепенным расслаблением мускулов, описанным выше.

Что такое собственно транс? Нет точного определения. По крайней мере, это состояние сознания, при котором мы более не фокусируемся на физическом мире. Чтобы войти в транс, необходимо держать ваш ум в бодрствующем состоянии, в то время как тело засыпает.

Желательно быть немного усталым. Вам не следует быть слишком усталым, поскольку в этом случае вы можете просто заснуть. Вам не надо быть чересчур бодрым, поскольку так трудно будет достаточно расслабиться для вхождения в транс. Как же дать заснуть телу, оставляя ум бодрствующим?

Здесь два основных момента — концентрация и расслабление. То есть в то же время, когда тело расслабляется, ум надо держать бодрствующим. Для этого вы можете думать о чем угодно. Некоторые говорят, что надо думать о чём-то определенном или представлять особые образы, но это не обязательно — главная цель этого — оставаться сознательными.

Держите ваш ум на той мысли, что вы полностью осознаете себя. Это важно, ведь когда вы обычно засыпаете, ум начинает блуждать среди разных мыслей. И вы заблуждаетесь среди этих мыслей и засыпаете. Хорошо, что вы мысленно путешествуете, но надо все время возвращаться к мысли, что вот, вы лежите на кровати и собираетесь выйти в астрал. В то же время вы продолжаете релаксацию. В определенный момент вы почувствуете, что тело становится тяжелым и вы начинаете впадать в сон. Здесь надо сделать две вещи — уставиться в темноту перед закрытыми глазами и продолжать отдавать себе отчет в том ощущении, что лежишь в кровати. И восприятие обеих этих вещей тут должно измениться — в темноте появляются образы, чувство лежащего тела также изменяется. Расслабление углубляется, и тут пора подумать: «время выходить». Темнота не остается более плоской — она приобретает трёхмерность.

Обычная реакция сознательного ума — бороться с этими чувствами. Более продуктивно — сдаться, чем пытаться бороться за контроль. Ловушка, в которую попадает большинство, в том, что ожидают драматических эффектов за короткое время. А другая — это неосмысленный страх, что могут произойти следующие события, особенно если вы пытаетесь рационально анализировать, что с вами происходит. Вы должны только продвигаться немного вперед каждый раз и познакомиться с этими ощущениями.

Вы этого достигнете, рано или поздно. Это ощущается, как будто электричество идет через ваше тело. Сначала это пугает большинство людей. Далее, это становится подобно неосознанному страху, как будто вы увидели ползущую змею. Вы просто хотите убить её, и не имеет значения, что она не причиняет вам вреда. Есть шанс, что в первые несколько раз, когда человек полностью расслабился, сознательный ум автоматически отрубит вибрации по причине нежелательной природы феномена. Есть трюк, который некоторые используют, чтобы запустить вибрации, когда состояние бессознательное. Скажите себе заранее, что ваше сознание пробудится, когда вибрации начнутся. Таким образом, вы обнаружите себя в центре феномена.

Это тоже обычная вещь и часто случается. Это как будто ваше тело стало тяжелым, как из свинца. И вы не можете и пошевелить пальцем, даже если стараетесь изо всей силы. Кажется так, — когда мы засыпаем, мозг отключает механизм, при помощи которого мы двигаем нашими членами, поскольку мы же не собираемся ничего делать физически, пока спим. Очень немногие находили себя в этом состоянии паралича по пробуждении. Первый тип, известный как паралич А — это состояние, достигаемое при погружении в более глубокий слой сознания из состояния легкого транса во время колдовства, внетелесного опыта или ясного сна. Второй тип, Б — противоположен А, и случается при возвращении к физической реальности.

При действительно сильном желании совершать астральные выходы вы достаточно быстро найдёте свой способ (или несколько способов) расслабления!

Источники:
Астральное путешествие
Астральные путешествия — внетелесный опыт. Идеи об освобождении человеческого тела на какое-то время и о возможности путешествовать при помощи нашего духа, души
http://shtorm777.ru/astralnoe-puteshestvie.html
Астральные путешествия
Когда физическое тело выходит в астральный мир ( или проекцию) – это называется Астральное путешествие. А что же такое тогда астральное тело? Эта та энергия,
http://gadanienasudbu.ru/extrasensorika/astralnye-puteshestviya.html
Астральные путешествия
Астральные путешествия, конечно, имеют большое, жизненно важное значение, поэтому мы полностью посвящаем этот урок деталям такого времяпрепровождения. Астральные путешествия, конечно, имеют
http://osoznanie.org/673-astralnye-puteshestviya.html
АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ
НЛО МИР — интернет-журнал о тайнах НЛО и пришельцев, странных существах, Unidentified Flying Object (UFO) — означает неопознанный летающий объект или НЛО
http://nlo-mir.ru/son/19850-astralnye-puteshestvija.html

COMMENTS