Как развить интуицию

10 способов развить интуицию

Дата публикации 15 июня 2014 . Опубликовано в Саморазвитие

Про интуицию слышал каждый, но не каждый способен слышать и слушать свой внутренний голос и тем более доверять ему. Часто интуицию называют шестым чувством. Как и любые другие способности, интуицию можно пробудить и развить, для этого ее необходимо тренировать и поддерживать и на это спосбен каждый. Предлагаем вам 10 способов, как развить свою интуицию.

1. Каждый раз выходя из подъезда или по дороге на работу постарайтесь угадать, кто первый встретится вам на пути: мужчина или женщина. Это упражнение можно развить и сделать более совершенным, например, после некоторого времени можно начать угадывать, в какой одежде вам попадётся первый встречный. Так вы начнёте развивать свою интуицию и свои супервозможности.

2. Если у вас звонит телефон, то попробуйте заранее определить, кто это прежде, чем поднять телефонную трубку. Со временем вы будете просто поражены, насколько точно у вас получается определить звонившего.

3. Подумайте о каком-нибудь человеке, который наиболее близок для вас. Постарайтесь как можно чётче нарисовать его образ вашим внутренним видением. Попробуйте от всей души послать ему свою любовь. Так же вы можете мысленно его обнять. Обратите внимание, как скоро этот человек вам позвонит.

4. Поиграйте в интересную игру для развития способностей «орёл и решка». Перед тем как бросить монетку обязательно определитесь, на какой стороне будет «да», а на какой «нет». Тренируйтесь в свободное время и следите за своими результатами.

5. Будьте очень внимательны и следите за знаками. Обращайте внимания на рекламные плакаты, статьи в газетах, сообщения в телефоне, постоянно попадающиеся на глаза одинаковые числа на часах. Всё это могут быть путеводные знаки, которые указывают вам на верный путь.

6. Ориентируйтесь на свои ощущения. Научитесь понимать и слышать свой внутренний голос. Начать можно с правильного питания. Прислушайтесь к своему организму. Действительно ли он хочет тот или иной продукт? Попробуйте понять, что ему действительно нужно в данный момент. Всегда обращайте внимание что вы чувствуйте, прежде чем что-то сделать. Внутренний голос всегда подскажет верный путь.

7. При прослушивании вашей любимой радиостанции попробуйте предсказать, какая песня выйдет в течение часа. Экспериментируйте как можно чаще и не забывайте записывать ваши результаты и отслеживать их.

8. Если у вас в голове возник какой-либо вопрос и он давно не даёт вам покоя, то вы можете выбрать любую книгу и случайным образом открыть её на любой странице. Укажите пальцем в любое место книги и прочитайте, что там написано. Возможно, это будет ответ на ваш вопрос. Подсознание любым способом пытается помочь нам, поэтому будьте внимательны. Ответом даже может стать случайный разговор совсем незнакомых для вас людей, которые находятся поблизости. Возьмите на заметку такую информацию и поблагодарите ваше подсознание и интуицию за то,что они всегда вам помогают.

9. В момент, когда вы ждете ответа от своей интуиции, старайтесь не включать логику, не стоит взвешивать все «за» и «против». Просто наблюдайте за внутренними ощущениями и ответ обязательно придёт.

10. Займитесь медитацией. Медитация успокаивает ум и избавляет от посторонних мыслей. Попробуйте хотя бы пол часа просто посидеть в комнате или на природе,отключив сотовый телефон и не отвлекаясь на окружающих. Постарайтесь погрузиться в самую глубину своей души, туда откуда всё возникает, откуда приходят ответы на ваши вопросы. Медитация убирает лишние мысли. С каждой медитацией количество мыслей в голове будет лишь уменьшаться и их скорость тоже угасает. Когда наступает порядок в голове, тогда гораздо проще услышать свою интуицию.

Как развить интуицию

Развить интуицию способен каждый. На ряду, со зрением, слухом, осязанием, обонянием и вкусом, интуиция присуща каждому человеку, ее не редко называют шестым чувством. Просто не все умеют слышать и распознавать свой внутренний голос. Как и другие присущие человеку скрытые способности, интуицию надо пробуждать и развивать, ее необходимо тренировать и поддерживать.

Для того, чтобы понять как развить интуицию, прежде надо четко уяснить как она работает.

Наверняка вы знаете, что такое сознание и подсознание. Сознание это часть разума, которой мы думаем, способность к воспроизведению действительности в мышлении. Мы можем наблюдать работу сознания, видеть, как в голове рождаются мысли. Подсознание же область неясных, не вполне осознанных мыслей, чувств, представлений. Здесь понимание о жизни в целом, о различных жизненных ситуациях, о себе и людях. Все это находится вне нашего сознания, то есть скрыто от наблюдения и понимания. Наше подсознание подобно хранилищу, в котором находится все, что происходило в нашей жизни, все, что мы когда либо слышали, видели и чувствовали.

По словам ученых, сознание человека способно воспринимать 15 единиц информации в секунду, в то время как подсознание до миллиарда. Оно улавливает все, что не выражено в словах, что витает в воздухе. То есть подсознание содержит всю полноту знаний необходимых для принятия правильных решений. Оно выдает нам неожиданные ответы на волнующие нас вопросы, предлагает нестандартные решения проблем, и происходит это как вспышка, озарение. То о чем так долго не могло догадаться сознание, размышляя не один день, подсознание выдало спонтанно на блюдечке. Так вот интуиция это наш канал связи с подсознанием, инструмент для получения ответов на любые свои вопросы, наш неосознанный опыт.

1. Первое правило развития интуиции это вера в нее, вера в ее существование. Невозможно отрицая источник получения информации им воспользоваться. Это как визуализация желаний, работающая только для тех, кто в нее верит.

3. Что бы получить ответ, на интересующий вас вопрос, для начала его надо задать. Обратите вопрос внутрь себя, в глубину своей души.

4. Вопрос должен быть четко поставлен и задан в форме, предполагающей односложный ответ – «да» или «нет». Наиболее четкие ответы интуиция дает через утвердительную форму, а не через вопросительную. Например, вместо вопроса — «Нужно ли мне заключать эту сделку?» или «Стоит ли мне связывать судьбу с этим человеком?» надо произнести утверждение — «Мне нужно заключить эту сделку» или «Мне стоит связать судьбу с этим человеком», и уже на противоречии, ясный и понятный ответ-ощущение будет вам дан. При развитии интуиции, форма вопроса является одним из самых важных моментов. Утверждение отсекает логику и размышления, которые могут включиться в процесс поиска ответа.

5. Интуитивные ощущения, которые не являются ответом на вопрос и приходят сами собой, игнорировать не стоит. Интуиция, как и подсознание, работает постоянно, следовательно, обстоятельства, которых мы предусмотреть не можем, рождают упреждающие интуитивные ощущения. И чем больше внимание мы будем уделять своим ощущениям, тем быстрее наступит момент, когда задавать вопросы уже не потребуется, потому что ответы будут поступать сами.

6. Методы развития интуиции предполагают вопросы, которые имеют реальное значение, ответы на которые действительно волнуют вас. Интуиции чужды такие вопросы как – «Посмотреть мне телевизор или почитать газету?», «Принять душ или пойти в баню?» и т.п. Не засоряйте вашу с ней связь.

7. Начните с малого, не беритесь за решение глобальных вопросов сразу. Пусть вопрос будет значим, но не глобален и не бессмыслен.

8. Важный момент в развитии интуиции это умение ее слышать. Ответы интуиции, получаемые человеком, могут быть различны:

9. Что бы эффективность интуиции была максимальной необходимо работать со своими ощущениями. Когда задаете вопрос, не ждите ответа в конкретной интуитивной форме, просто прочувствуйте свои ощущения.

10. Уединенная обстановка на первых шагах развития интуиции будет способствовать точному пониманию своих ощущений (в дальнейшем и суета окружающего вас мира не станет помехой для получения своевременных ответов интуиции). Займите удобную позу, позаботьтесь о тишине и о том, что бы вас никто не отвлекал, закройте глаза, расслабьтесь и задайте действительно волнующий вас вопрос, прислушиваясь к себе ждите ответ. Не всегда ответы приходят сразу, не опускайте рук, знакомьтесь со своей интуицией.

11. В момент, когда вы от своей интуиции ждете ответа, не включайте логику, не взвешивайте все «за» и «против», а просто наблюдайте за ощущениями.

12. Бывает, что интуитивные ответы не совпадают с реальностью, в таком случае проанализируйте ситуацию, возможно логика успела вмешаться в ваше решение или помешали сомнения. Неудачи отличное средство для развития интуиции и оттачивания мастерства интуитивного мышления.

13. Всегда исполняйте решения приходящие через интуицию, иначе пропадает вера и необходимость интуитивных ответов.

В конце хочу предостеречь всех от слепого доверия только своим чувствам. Вы в равной мере должны использовать и интуицию, и логику с ее здравым смыслом. Интуиция не должна быть истиной в последней инстанции. Важно понять в какой ситуации стоит отдать предпочтение логическому мышлению и принимать решения, основываясь на нем, а когда положится на интуицию. Например, если мы владеем полной информации о предмете или ситуации, нам все понятно и предельно ясно, интуиция и способность предвиденья не к чему. Другое дело, когда нам не известны все данные, когда мы не уверены какой выбор сделать, или когда хотим знать, чем закончатся наши начинания, можно прибегнуть к интуиции.

P.S. Интуицию, т.е. смутно осознаваемое подсознательное угадывание можно усилить проницательностью, т.е. осознаваемым и управляемым расчетом. О том, как развить проницательность вы узнаете, посетив рубрику «Саморазвитие».

Понравилась статья? Рекомендуйте ее друзьям:

Источники:
10 способов развить интуицию
Про интуицию слышал каждый, но не каждый способен слышать и слушать свой внутренний голос и тем более доверять ему. Предлагаем вам 10 способов, как развить свою интуицию.
http://www.vitamarg.com/article/samorazvitie/4115-10-sposobov-razvit-intuitsiyu
Как развить интуицию
Развить интуицию способен каждый. На ряду, со зрением, слухом, осязанием, обонянием и
http://constructorus.ru/uspex/kak-razvit-intuiciyu.html

COMMENTS